其他人见状也都站的笔直，不过他们心中很是疑惑，也很期待，不知道陈墨睡了三天大觉，研究出了什么训练方案。
欧阳丹丹也好奇无比，连忙跟了过来。
陈墨在众人面前站定，扫视了一圈，然后笑道：“看来这三天休息的不错嘛，一个个都长胖了！”
众人全都没有说话，看着陈墨的笑容，他们全都心惊胆战。
不过也有眼尖的人，看到陈墨手中拿着一摞A4纸。
“你们肯定很疑惑，这三天我在干什么，你们肯定更加不明白，为什么之前，我什么都不说，就一直虐了你们三天。”
陈墨说到这里，话锋一转，道：“第一个三天，我并不是在虐你们，而是在了解你们，了解你们的实力，了解你们的性格特点，了解你们的战斗习惯，了解你们的身体素质等等。”
“而后面的三天，我也不是在睡觉，而是在思考，思考给你们每个人，制定专属的训练计划。”
说着，陈墨扬了扬手中的纸张，道：“而这些，就是这几日的成果！”
“接下来，我会将每人的训练计划发下去，不过你们只能看自己的，不能研究别人的，更不能偷学，不然军法处置！明白吗？”陈墨严肃的问道。
“明白！”众人齐声应道。
“好。”陈墨点了点头，然后猛然一甩，那些A4纸，顿时向雪花一般飞了出去。
更加诡异的是，那些纸张竟然有条不紊，落到了每个人手中。
他们拿起一看，只见纸张的最上面，写的正是自己的名字，一个错误的都没有。
看到这一幕，众人更是钦佩无比，这简直是魔术和神迹啊！
“好了，现在你们都拿到了训练计划，我给你们半天的时间研究，不懂的就问，要是半天内没学会，就可以卷着铺盖走人了。”陈墨淡淡的说道。
闻言，众人全都心中一紧，开始低头认真的看着手中的纸张。
不过很快，他们全都面色古怪起来。
因为他们手中的纸上，只有几个小人图案。
那小人正做着奇异的动作，旁边还有简单的解说，其他的就什么都没有。
“这就是训练计划？”众人全都疑惑起来，“难道就做这几个动作就行了？”
“这也太简单了吧？还真以为接下来更苦逼呢，真是白白担心了三天。”
众人心中全都泛起了嘀咕，不过也稍稍松了一口气，被惨无人道的虐了三天，他们可不想继续那种日子了。
“看你们的样子，是看不起手中的东西吗？”
陈墨将众人的表情尽收眼底，对众人的情绪，他早就预料到了。
所以陈墨也不生气，只是淡淡的道：“你们知道，我是怎么样才拥有了现在的实力吗？”
“难道，是因为这上面的动作？”牧云瑶忍不住问道。
其他人也想到了这种可能，他们的眼睛全都亮了起来。
“聪明。”陈墨点了点头道，“在几年前，我还是一个普通人，不过后来，我无意间获得了这些动作，坚持锻炼下来，整个人都发生了天翻地覆的变化，实力也在一天天变强，逐渐达到了今天的境界。”
陈墨这话倒是不假，不过他只说了一半，之前他得到的那些动作，根本无法和混元锻体术相比。
真正让他获得质变的，还是得到了巫族正统的传承之后。
至于他给众人的这些动作，也是针对每个人的特点，从混元锻体术当中分解出来的。
不过这些都是隐秘，他不想说，也没有必要说。
众人听到这里，全都激动的浑身颤抖。
只觉得手中的纸张，竟然重若千金！
这放到武林当中，那就是武功绝学啊，能够让一个人变成先天宗师，绝对是逆天的法门。
“你们手中的动作虽然不多，不过都是我改良过的，也是为你们量身定做的，所以我才让你们只能研究自己的，不能看别人的，不然贪多嚼不烂，还会出现其他问题。”陈墨又补充道。
“好了，我要说的就这些，下面你们可以开始了。”陈墨说道。
众人也不敢浪费时间，开始仔细的观察那些动作，甚至有人开始按照上面的动作进行尝试。
这些动作很是怪异，有的如猛虎咆哮，有的如狗熊酣睡，有的像是白鹤亮翅，还有的要把脚背到脑勺处，宛如瑜伽一般。
一时间，整个沙滩好像变成了动物园。
各种稀奇古怪的动作全都出来了，而且不少人根本无法完整的做完一套动作，就扑通扑通的摔倒在地。
这时他们才明白，那些看似简单的动作，却是蕴含了大道理，并不是那么容易炼成的。
不过好在，这是陈墨给他们量身定做的，要学会还是不难的。
所以半天下来，纸张上的内容众人全都记了下来。
陈墨见状，让人将那些纸张全部收回，然后一把火给点了。
上午学完，下午就开始正式的训练了。
陈墨先让他们做分解的动作，而且一个动作往往一做就是一俩小时。
等到最后，基本上大部分人都坚持不住了，甚至还有人累的昏迷了过去。
欧阳丹丹看的目瞪口呆，她没想到，只是一个简单的动作，竟然将内劲武者累的昏迷？
这个时候，根本没有人再小看陈墨给的这些动作了。
虽然很辛苦，但是众人全都在默默的坚持，因为他们明白，这是千载难逢的变强机会。
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